
Hamilelikte nasıl beslenilmeli ? hamilelik gerçekten çok ama çok dikkat edilmesi gereken bir dönem çünkü bu dönemde yaptıklarınızın hepsi çocuğunuzun gelişimini bire bir etkiler. Bu yüzden yediğinizden içtiğinizden tutunda yaptıklarınız her şey bile çok önemli. Peki hamilelikte nasıl beslenmeliyiz. Hamile bayanlar için belli bir diyet listesi önermemiz mümkün değil çünkü hamile bayanlar her türlü besinde belli oranda almaları gerekmektedir. Çünkü...